Cinta Lalitamplom

Sabtu, 19 Mac 2011

CERIA........(**,)

Google image..

Jumaat, 18 Mac 2011

MARI KENALI APA ITU KANSER PAYUDARA!!!

Kanser payudara ni ialah kanser yang dapat rating paling tinggi dan penyebab kematian di kalangan wanita kat Malaysia. jangan pandang remeh tau kat penyakit ni. Kelebihan dia yang muncul senyap-senyap ni wat kan ramai golongan wanita xsedar. kanser payudara berpunca dari sel-sel dalam tisu payudara yang berkembang dalam keadaan yang xterkawal....klu xkesan n rawat secepat yang mungkin kaum wanita akan kehilangan smothing important in u`r life u know....

Pe gaknye penyebab penyakit ni ek...??

hah ni nak citer...setiap wanita yang umur dia 20 tahun ke atas berisiko tuk dapat kanser ni...ni antara faktor-faktor penyakit ni..:

usia yang dah meningkat
genetik
pernah dapat kanser payudara pada bahagian yang 1 gi payudara
mula datag haid awal sangat....sebelum 12 tahun dah datang haid....ataupun korang putus haid lewat...iaitu lepas umur 50 tahun.
tidak pernah lahirkan anak....atau melahirkan anak yang pertama bila umur dah lebih 30 tahun...
terlalu banyak makan makanan yang mengandungi lemak haiwan...

Nak tau per tanda yang penakit ni dah bagi b4 dia jadi lebih teruk...???

der benjolan kat payudara or ketiak korang

der perubahan pada bentuk payudara korang and saiz payudara korang pun cam lain jer.

der lakukan atau kerutan yang len macam kat payudara korang puting payudara tertarik ke dalam

der lelehan cairan luar biaser kat puting payudara ..

Jangan risau...der cara yang korang leh wat tuk atasi penyakit ni....Pernah dengar PSP??? PSP ini ialah Pemeriksaan Sendiri Payudara....sume wanita yang dah berumur 20 tahun kena wat PSP ni....pada setiap bulan...so, klu korang wat awal....n der kesan smething xok ngn payudara korang...korang dah leh cegah awal-awal penyakit ni....bagi yang dah berumur 30 tahun keatas.. kena wat PSP n jumpa ngn doktor untuk wat pemeriksaan payudara paling kurang setahun sekali....

BILA gaknye waktu yang seswai nak wat PSP ni heh....???

ingat!!! kena wat setiap bulan tau....korang wat sendiri la dalam bilik air ker...dalam bilik tido ker....waktu yang terbaik tuk wat PSP ni...ialah diantara hari ke-7 dan hari ke 10 lepas date haid korang mula datang...

kalau haid korang xteratur...atau dah putus haid..korang wat PSP dalam 1 hari yang korang dah tetapkan..korang pilih r hari yang korang mudah nak ingat.....contohnya hari pertama atau terakhir pada bulan tu or...tarikh lahir korang....lagi senang nak ingat kan....

CARA NAK WAT PSP.....

google images

Korang wat r kalau korang sayangkan payudara korang....mesti korang xnak kehilangan payudara korangkan...n jangan wat lewat sangat...cegah sebelum terlambat...mesti korang xnak payudara korang jadi camni kan.....

google images

SO kalu xnak jadi camni..korang mula la dari sekarang......

Khamis, 17 Mac 2011

Tsunami Di Jepun...& Pekerja Sosial...

Kini, di dada-dada akhbar dan media massa, sibuk membincangkan dan memperkatakan mengenai bencana tsunami yang melanda Jepun... Dalam sekelip mata.....ahli keluarga dan orang yang disayangi pergi meninggalkan mereka...
Dengan keadaan rumah dan persekitaran yang musnah akibat tsunami tu...menambahkan lagi tekanan dan kesedihan yang diorang sedang alami akibat kehilangan ahli keluarga dan orang tersayang..
Pasti ketika itu...diorang berharap dan percaya ahli keluarga yang terpisah akibat bencana itu...masih hidup lagi...dan mereka akan bertemu semula...setelah air surut...dan keadaaan mula menjadi tenang...
Namun....harapan itu mulai pudar apabila melihat orang yang tersayang...dan disayangi....itu...tertindih di celah-celah kereta...tertimbus di dalam lumpur...terperangkap di dalam kenderaan...Ya Allah...hebat dugaanMu..
Namun...yang pergi..tetap akan pergi selamanya.....yang selamat..perlu meneruskan hidup...selahi masih ada hayat di bumi ni...
Rumah yang musnah...dapat dibina semula....kenderaan yang rosak...bleh beli yang baru....persekitaran yang musnah...boleh diperbaiki.....bangunan yag runtuh...boleh dibina...
Namun...kekecewaan, kesedihan, trauma yang dialami....bolehkan diubati...Sekiranya boleh....berapa lama baru luka itu akan sembuh....???
Siapakah yang berperanan untuk membantu mereka????bagaimana???
Adakah dengan bantuan kewangan...bantuan makanan.....bantuan perubatan....bantuan pakaian...bantuan tempat tinggal....dapat mengubati kelukaan kat hati diorang???
Di sinilan...pentingnya..pekerja sosial memainkan peranan mereka dengan membantu dari segi psikososial, psikologi..dan fizikal...ingin tahu lebih lanjut apakah itu PEKERJA SOSIAL...OR..SOCIAL WORKER????..Nanti...saya bgitau.....